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Se ha resumido la vida actual del ser humano en tres etapas: Etapa Inicial: puede y tiene tiempo, pero no sabe. Etapa Media: puede y...

El problema común de las “dietas” es que al final de cumplirla al pie de la letra los individuos suelen volver a sus hábitos...

Es una pregunta que a cada instante tenemos que hacernos, y es que la popularidad que está teniendo el Fitness en las últimas décadas ha...